Receta de amor

El amor es un sentimiento tan poderoso pero a la vez tan frágil que requiere cuidado día trás día; por ello, te recomiendo tengas en cuenta estos ingredientes para ser de tu amor de pareja una maravillosa receta.

Expresa tus sentimientos

Cada oportunidad es un momento para decirle a quién amas lo importante que es para tu vida y lo feliz que te hace su presencia, no te guardes, ese comportamiento no le ayuda a tu relación de pareja. ¡! Expresa sin miedo lo que sientes!! esto hará que el amor de quién amas se fortalezca cada día mas y esa persona replicara lo que haces, expresarte también cuanto te ama.

No guardes resentimientos

Es normal que en la relación de pareja existan desavenencias pero aun así, si se hablan y se llegan acuerdos se pueden trascender, de lo contrario esa cuenta de cobro pendiente de cancelar empieza a generar intereses que son costosos de pagar; no te hagas ese mal! ni se lo hagas a la relación, sana lo pendiente y sino lo puedes pasar…. es mejor dejar ahí porque mereces ser feliz.

Utiliza tu creatividad

Se creativo(a), este ejercicio te ayudara a vencer la rutina, hacer propuesta para renovar el amor y tener experiencias que te acercaran mucho más a tu pareja, cada experiencia con la persona que amas puede ser maravillosa y no se necesitan lujos, solo amor y pequeños detalles.

Preocupate por tu pareja

Este aspecto habla de lo importante que es tu pareja, ¿de qué manera te preocupan sus asuntos? y ¿qué tan presente esta en tu vida?; si no hay tiempo, eso es lo que te dices, revisa ¿qué pasa? Porque a quién amas no le puedes otorgar un lugar de prioridad, porque si lo(la) dejamos de último(a)…. nunca tendremos tiempo para él(ella).

Celebra las fechas especiales

La pareja se construye en el compartir momentos, es por eso que celebrar las fechas especiales ayudan a la unión de la pareja y a fortalecer el amor tanto las fechas comerciales como las de la pareja, ejemplo: Los aniversarios y demás.

El amor crecerá en la medida que le dediques tiempo, energía y detalles; esto está hablando del lugar y la importancia que le das a tu pareja.

Si siente que el amor esta disminuido hazle una intervención y sino no lo logras con tu pareja, busca ayuda profesional, esto podrá evitar la ruptura o la infidelidad.

Por último, te recomiendo mis libros: La pareja y el dinero, Cómo acertar en la elección de pareja y el planeador de actividades en pareja.

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Las podrás escuchar todas las veces que desees durante un mes; contiene un material de trabajo que te permitirá fortalecer esos aspectos que requieres y evitan que seas feliz.

Escrito Por: Shirley López
Psicóloga Clínica y Terapeuta de Pareja